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「『私はやりたいことをやると元気になる❗️』そういう前提でいたい」
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私、体力ないなとか、疲れるの怖くなるんだけど(疲れると自分責めちゃうからだと思う)、だるいなと思いつつ体を動かしてると(やりたいことやってると)、体意外と動くし、体力思ったよりあるのかな……?って思うんだよね。
まぁ、後でぐったりしちゃうこともあるんだけど……(この間、疲れが溜まっていたのか生理キツかった……)。
でも、やりたいことあるのに、疲れを気にして行動を制限するのも、嫌なんだよね~。
『私はやりたいことをやると元気になる❗️』
そういう前提でいたい。
まぁ、後でぐったりしちゃうこともあるんだけど……(この間、疲れが溜まっていたのか生理キツかった……)。
でも、やりたいことあるのに、疲れを気にして行動を制限するのも、嫌なんだよね~。
『私はやりたいことをやると元気になる❗️』
そういう前提でいたい。
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