「繊細さんの日々のこと」

黒子猫

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「HSPさんの能力を活かすには✨」

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私、HSPさんみたいに人と一緒に働くのが苦手のために、お家で出来て、その人の能力を活かせる仕事を斡旋する仕事を出来たらいいな~って思ってて✨😃
自分人と一緒に仕事をするのが、すごく苦手で苦しんだからっていうのがあるんですけど。
ただ、私はそういう事業に携わったこともなければ、起業したこともないので、まだ、ただの望みの段階なんですけどね……😁

今朝、起きがけに思い付いたことなんですけど……😁
私、HSPさんって、細かいことに気付くので、自分への細かいことにも気付けるはずだと思うんですよ。
なので、客観的な目を持ったら、自分の色んなことに気付ける気がするんですよね……🤔
で、それに有効なのが、ノートに気持ちを書き出したり、人に話を聞いてもらうことかな~って思ってます。
ノート方がより自然な自分で書けるので良い思うんですが、書くのが苦手な方がいると思うのと、喋ってるうちに気付いたりすることもあるので、自分に好きなやり方が良いと思います。
で、客観的な目で見るときに、重要かなって思うのが、『自己否定を減らすこと』な気がします✨
自己否定が強いと、どんなことも自己否定の材料にしちゃうんですよね💧
誉められても良い情報を手に入れても💧
自己否定の錬金術師になっちゃうんですよ😅(体験済み)。
なので、自己否定してる自分に気付けたら良いんじゃないかと思うんですね。
まず、気付く。そして、否定してしまった自分を否定しない(出来たら)。
自己否定を減らすだけで、周りに良いものを受け取りやすくなるので、大して何も付け足さなくても、生きやすくなる気がします✨
少しフラットに自分を見れるようになった時、自分への小さな気付きが効いてくる気がします……。
ちょっと上手く書けなかったんですが、何か参考にして頂けたら、幸いです😁
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