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「自分の体質、肯定していこー」
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本日の出来事。
エレベーターに乗ったんですが、下の階に着いたら2人の人が待っていました。
その2人の間があまり空いてなくて、そこを通るしか出る方法がなく、通ったんですが、1人の人が傘を斜めに持っていたので、傘の先が体に当たった……。
もちろん痛くはないけど、なんかイヤだ……。
傘の先だって、地面について汚いし……。
私、細かい性格なのかな……?と思ったりしたんですが……。
これって、もしかして繊細さん傾向関係あるかな……?なんて思ったりしました。
まぁ、繊細さんであってもなくても、自分が不快なことにOKしてあげた方がいいなと思います。
普通は気にならないのかもしれないけど……とか、気にするなんて器が小さいかもしれないけど……って思ったんだけど、嫌だと感じたのは事実なんだから、それをそのまま認めてあげたいな。
『普通は……』とか『皆は……』って言葉を出して、自分の感覚を図ってしまうと、苦しくなってしまうものね。
別に自分の中で、認めるだけだから。
今日も、入った公衆トイレが香水臭くて、
『あ~(*_*;』
と思いつつ、
鼻で息をしないようにしながら、用を足したのでした。
このときも、
『気にならない人も多いんだろうけど……』って思ったりしたけど、堂々と香水の匂いがキツいのは、嫌だって感じる自分を肯定したい!
そうするだけでも、繊細さん体質持ってても、大分楽な気がする。
自分の体質、肯定していこー。
エレベーターに乗ったんですが、下の階に着いたら2人の人が待っていました。
その2人の間があまり空いてなくて、そこを通るしか出る方法がなく、通ったんですが、1人の人が傘を斜めに持っていたので、傘の先が体に当たった……。
もちろん痛くはないけど、なんかイヤだ……。
傘の先だって、地面について汚いし……。
私、細かい性格なのかな……?と思ったりしたんですが……。
これって、もしかして繊細さん傾向関係あるかな……?なんて思ったりしました。
まぁ、繊細さんであってもなくても、自分が不快なことにOKしてあげた方がいいなと思います。
普通は気にならないのかもしれないけど……とか、気にするなんて器が小さいかもしれないけど……って思ったんだけど、嫌だと感じたのは事実なんだから、それをそのまま認めてあげたいな。
『普通は……』とか『皆は……』って言葉を出して、自分の感覚を図ってしまうと、苦しくなってしまうものね。
別に自分の中で、認めるだけだから。
今日も、入った公衆トイレが香水臭くて、
『あ~(*_*;』
と思いつつ、
鼻で息をしないようにしながら、用を足したのでした。
このときも、
『気にならない人も多いんだろうけど……』って思ったりしたけど、堂々と香水の匂いがキツいのは、嫌だって感じる自分を肯定したい!
そうするだけでも、繊細さん体質持ってても、大分楽な気がする。
自分の体質、肯定していこー。
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