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美容系４ 化粧品とかサプリとかダイエットとかサラッと持論

まあ、某所と連動するような話になるのです。

健康系{１}{２}のサプリの話と被るところがあるっていうか。

ダイエットも、美容も、サプリも、結局は総合の結果を見てじゃないと、ダメなんじゃないでしょうかね？

色々見たり試したりした結果、そういう風に結論付けました。
どういうことかっていうと、ダイエットには朝食食べるな説ってのがあるし、糖分や油を嫌うものだけどさ、朝食食べないと、朝の仕事とか勉強に集中できないってデータがある。

これは、子供のデータなんですが、朝食食べない子と食べる子には明確に成績に差が出るのよね。それは学校からうるさいほどお知らせやお便りで来るんですが。
子供と違う、大人は朝抜いていいんだ？やっぱさ、人間のエネルギーの即効性の物はでんぷんとか糖だから、朝抜くとボーっとしたり効率が悪かったり、まあ脂肪の分解には意外と時間が掛かり、先にタンパクから減る場合などもあり、即効で食物減らすってのは危険だし、総合的にやっぱり朝は少しは食べないとダメじゃね？ってのがある。

化粧なんかのだと、まずは肌整え、土台の張り、皺にならないようにと言うのが一番いやな老けの予防。
となると、あんまり痩せようとすると、皺出て、老けるよね。
ちょいぽちゃくらいのが皺がなくてツヤツヤしてて、若く見えたり。若い時と年取った時のダイエットも違うんだよね。
年取ってきたらむやみに痩せようはダメ。年齢別のやり方がやっぱりあるよ。

サプリは、栄養の取り方とか、混ざってる成分を考える。一種類の栄養の入ってる奴より、マルチサプリのが結果的にコストが安かったり。


つまりはさ、ある一部に注視して、切り取って考えすぎると、おかしなことになるんだよね、何事も。



ダイエットや美容頑張りたいはいいけど、それで勉強や仕事効率落ちたらダメでしょ。
化粧品で塗り込む前に、変な痩せで皺が出来たらごまかしにくいでしょ。
サプリって栄養なんだから総合的にバランスよくとらないとダメでしょ。鉄分を効率よく取り込む取り込むにはビタミンＣも必要だったり。鉄材飲んだからもう大丈夫じゃないし。

こう、狭い範囲の視野ってのが色々と話をおかしくする。

切り取りの考えがあんまり良くないな～って話で思い出すのがね。
昔ある人が、微熱と咳が止まらなくて、病院通いしても、薬を飲んでも直らなかった。
医者もお手上げになりかけたとき、首や肩を触ってみたら、ガッチガチに凝り固まってた。そこでコリをほぐす湿布薬を貼ったら、眠気が来て、寝て起きたら、咳もマシになり、微熱も収まってきた。

つまり、筋肉が凝り固まりすぎて、その炎症のせいで、咳が出て、熱が出たって事らしいのね。

体の別な場所の不具合が巡って、違う場所に症状を。

ちょっと違う話だけどさ、民主の時に、コンクリートより人って言ってたら、老朽化でトンネルの大事故とか、大震災で大変なことに！大規模工事を縮小してたから、建築業界が縮小しちゃって、いまでも大工さんとか、現場の人が人手不足に！
全体を見ないで、切り取って一部を攻撃すると、やっぱダメなんだよね。


んだから、ちょっとしたことならいいけど、なにか大きなこととか高額な物を買ったり、そういう時は、一回立ち止まって、反証なんかも少しは調べた方が良いんじゃないか、あと、ちょっと周りを見回すってのも必要じゃないか。
そういう風に感じていますね。


コルセットの話で、大分失敗した例も実際有るので（泣）
一部締めておくだけで細くなんか早々うまい話は無いんだよ～。