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健康系{２} サプリメントは気休め？美肌や筋トレに効き目ある奴ってないの？って話の、追記

また英語じゃないよ～
普通にまだ初心者英語勉強中だから、まだこねくり回してるかもｗ次回未定扱いだ英語ｗ


はい続きです～
昨日アップした後、あ、これ思い出したってのを、追加しようとしたら結構な量になったので、ツラツラと書こうかなって思います。

まず、ピルカッターね。
アメリカの薬には日本の１００均じゃサイズが太刀打ち出来ない。ちょっと大きすぎでしょ、米ピル～！！
という、使えない道具でご紹介ｗ
前歯で噛み折れば良いじゃんって結論だったね。
はい、噛みました。そしたら、どうなるかって～と。

苦いよ！　酸っぱいよ！　エグイ味だよ！

基本、サプリってさ、原料なのよ。
例えば、ビタミンC入りとかさ、そういう食品って酸っぱいでしょ？アスコルビン酸っていうのがこいつの正体です。そのビタミンCサプリ、ぎゅっと詰まった錠剤噛むと、ひどい味だよ。超酸っぱい！酸だから。

だって、錠剤って基本的に中身味わう事考えられてないからね。

前歯で結構綺麗に割れるけど、どうしたって、その際の粉が出るし、断面は舌に触ります。
そうすっとね、口の中オゲエってなります。
MSMは特にエグ苦いからね。

ピルカッターって、そういう嫌な味を極力感じないようにするための道具なんかなって思います。
私は、まあ、我慢してちょっとオゲっとしながらも、すぐ水飲んで流してますけどｗ
てか、そもそもね、のどに引っかからない飲みやすい大きさの錠剤作れっ！アメリカよ～って話なんだけどさ～。

日本の錠剤でカッター必要な大きさのってないでしょ。日本の錠剤でピルカッター使う人、飲み込む力が弱いか、子供か、そんなんだけなんじゃないの？
この気遣いあふれる仕様よ。
そういうところがアメリカ人のおおざっぱというか、売った後は、あとは客側で何とかしな！みたいな投げっぱというか。そういうとこに英語脳と日本語脳の人付き合い感覚の違いが出てる気がする。
ちょっとここ前振りかもねｗ


あと、食品扱い系サプリも飲みすぎると、中毒とか副作用が出る場合もあります。
ちゃんと注意書きの用法守ればいいんだけどさ、どこにも注意書き読まない奴がいて、ガッポガッポ飲む奴がいる。たくさん飲んだらすぐ効くだろってやつね。そんな事すると危険ですよ。

例えば、MSMは飲みすぎると、嘔吐するからね。有機いうても硫黄だからね。効き目がある奴は副作用も結構顕著。ちゃんと販売サイトでそういうの注意あること多いけど。
最初は少ない量から試すのがいいです。

サプリじゃないけど、ニンジン食いすぎてビタミンA中毒って事例もある。
ビタミン A 過剰症ってやつ。下痢とかだるさとか。
どんなもんにも、食品にでも副作用や致死量ってあるので気を付けましょう。では！