仕事で折れない心のつくり方 | アルファポリス

書籍

仕事で折れない心のつくり方

名越康文 / 著

＜アルファポリス＞
「なんか調子が悪い」「この仕事向いてないかも」「やりたいことがわからない」――仕事をしていても、日常生活でも、なんとなく心にモヤモヤしたものを抱え、このままでいいのだろうかと不安を抱えているビジネスパーソンが増えている。本書では、精神科医の名越康文先生が、そんな現代人が抱えるモヤモヤの正体を明らかにし、自分自身をどのように受け止め、肯定していけばよいのかをわかりやすく解説。仕事との向き合い方から、他者とのかかわり方まで、「折れない心」をつくるためのコツを指南する。

定価 : 本体1,540円（10%税込）
2021年05月31日発行
252頁四六判
ISBN : 978-4-434-27544-9

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