桜楽の徒然

「3日で痩せる魔法はない！ けれど……」

　真人まひとです。こんばんは！

　さて、「3日で痩せる魔法はない！」だが。
　ないよ(笑)　そりゃ(爆)

　まぁ、あるけれど、応急措置なら。

　需要、あるかな？

　１．リンゴと水で、3日間。
　リンゴの個数に制限はないけれど……常識の範囲で。(とはいえ1食、せいぜい2個だよな)

　２．1日プチ断食して、翌朝、梅ながしを食す。
　あ、3日間じゃないな。1日と1/3
　梅ながしのレシピは、ググると出ます。
　僕は、断食せずに、三食リンゴ(1個か、2個ずつ)と水で1日過ごして、明くる朝、梅ながしを食す。

　梅ながしは、要するに、大根(＋千切ちぎった梅干)の水煮。
　それを大根も、お汁も(全て)いただく。 
　でも出汁だしで炊たくだけだからねぇ……ちょっぴりのお味噌つけて(それなりの量)大根食べるのは……無理な人は無理かも^^;

　でもね。食べるとね。待っているとその内に……

　べべん、べん、べん、べん、べべん♪

　水◯んになるまで、出まくる……。

　リセットには良いのだよねぇ……僕は、飲み会(金)の、翌日(土)(日)でするかな。割りと。

　(僕、むくみやすいし、リセットしておかないと、すぐに身になるタイプライターなのだもん)

　うん。僕のオススメ応急措置は、２．の、梅ながしだ。

　では、またね！