双極性障害でも生きてます。人間なんです。見下されてもいいじゃない

体が言う事を聞かなくなってきた

こんばんは

秋くらいから調子を崩していましたが、冬になってもっと悪化しています。

トラブルもあり、ストレスが凄まじい現状と言う事もありますが、本当に体が言う事を聞きません。

あれを、これをしなくては。と頭では分かっているのに動かない。この現象は以前からありましたが、それがずっと継続されている今です。

そのため、しなくてはいけない事ができていない現状です。

と言っても、午前中は比較的、マシなので何とか出来る範囲は…と言いたいところですが、中途半端です。

今の夜中、普段は調子が悪く、身動きが取れないのですが、今日は珍しく少し活動できています。

起き上がる事が難しく、これが人間の生活？と思われるような毎日を過ごしています。

アルファポリスもほとんど更新できていなくて悲しいです。自分ではもっと更新していきたいと思ってはいるのですが…

とにかく体調を整える事を優先しながら、のんびりと自分のペースで生きます。