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胃袋はゴルフボール大からサッカーボール大まで変化する！

胃の容量は個人差があり、食事の量や頻度によっても変化します。

一般に、空腹時の胃の容量は成人で約50ml程度ですが、食事後には1.5l～2.5lほどに拡張することができます。
つまり、空腹時の胃はゴルフボールよりも小さく、食事後の胃はサッカーボールよりも大きくなる可能性があります。

胃の大きさや形は、食べ物や水分を受け入れるために柔軟に変化します。
また、胃は消化や殺菌のために胃液を分泌し、食べ物を混ぜたり送り出したりするために運動します。さらに、胃は感受性豊かで、痛みや熱などを敏感に察知します。

胃は私たちの健康にとって重要な臓器です。
過食やストレスなどによって胃が傷つくと、胃潰瘍や機能性ディスペプシアなどの症状が起こることがあります。そうならないためには、バランスの良い食事や生活習慣を心がけることが大切です。