うつ病WEBライターの徒然なる日記

2024年

6月9日 最近は夜にお腹がすく

　夜寝る前くらいになると、最近はとてもお腹がすきます。
　それもちょっとお腹が空いたというのではなくて、お腹が鳴るくらいです。
　まあ晩御飯を食べる時間から考えると、まあお腹も空くかぁ……という感じではありますが。

　それと、最近ちょっと眠るリズムが変になっている気がします。
　暑いのもあるんでしょうが、眠っても途中で起きてしまうタイミングが多いです。
　かといって寝る前にエアコンや扇風機をつけておくと、朝方はまだ涼しいので寒くなってしまうという。

　もともと暑がりなのもあって、困ったものです。
　あと、扇風機などをつけて寝ると、すごく口が乾くんですよね。喉が渇くというわけではなく、口が渇きます。
　たぶん口呼吸して寝てるからなんでしょうね。
　それが嫌で、エアコンや扇風機をつけたくないのもあります。


　ちょっと話題はかわって、最近読んでいる本のことを。
　精霊の守り人シリーズを読んでいますが、思っていたより子供向けというか、ライトノベルのような感じでスラスラと読めます。
　十二国記は本格的な小説という感じだったので、精霊の守り人シリーズもそんな感じなのかなーと思っていたんですが、いい意味で裏切られました。

　続けて借りられそうなら、しばらくはこのシリーズを読もうかなーと思っています。
　そんな感じの、今日の日記でした。
　それでは。