2023年1月1日。朝4時半ごろ。公園で運動(ニコニコ生放送)。 ⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv339781634?fbclid=IwAR3vI1fppeDPmM3UqDujnFBoI2pqRAkipPneDxybfPMRYNEOIf3o9RFTtgk 2023年1月1日。朝5時ごろ。後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ。 ライブ撮ったのに真っ黒(ニコニコ生放送)。 1月1日は散歩コース変えて　踏切渡って北野神社で初詣しました。 2022年12月31日。朝5時ごろ。後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ニコニコ生放送)。 ⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv339766225?fbclid=IwAR2yLWq96yLLNtETKr1GEsJ85LDBRtUAnDw2pzIhHMW3UWuJymMsNqKIwxQ ❗後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ　の状況はだいたいこんな感じ。 　　　　　　　　　　　 1月1日は散歩コース変えて　踏切渡って北野神社で初詣しました。 すれ違った人に 新年あけましてニューイヤー って言ってみました。 無反応。 　　　　　　　　　　　 道ですれ違った女性に　すれ違った男性に　中野通りの橋の上ですれ違った人に 　　　　　　　　　おはようございます。　「聞き屋」　やってます。　 　　　　　　　　　愚痴聞きます。 　　　　　　　 話し聞きます。 　　　　　　　　 って言ってみるけど 挨拶返してくれる人は　たまにいるけど ほとんどの人は　無視、無反応。 　　　　　　　　　　　 2023年1月1日。雑煮喰ってて　前の運動(ニコニコ生放送)。やんなかった。

12・26・通りの シャッターしまった店の前に陣どって 配達アプリ 起動した。 通りかかった 昨日の茶髪のおばさん。 メリークリスマスのメリーって 楽しいクリスマスってことです。 スーパーの店長が調べて教えてくれた。 楽しく騒げってことね。 通りかかった 半ズボンの男性。 メリークリスマスの意味分かりますか？ 楽しいクリスマス だって。 聞き屋やってます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった ジャンバーの背中にバッテンがついててそこにバッグ はめればリュックになりそうなの着た女性。 メリークリスマスの意味分かりますか？ 楽しいクリスマス だって。 聞き屋やってます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった 銀髪の背高い女性。 メリークリスマスの意味分かりますか？ 楽しいクリスマス だって。 聞き屋やってます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 大抵は せいぜいチラッと見るくらい。 ほぼ無視、無反応。 配達アプリ止めて 動画の 今週のエンディングは、マルカ運輸チームも参戦しました。の「バカサバイバー」踊ってみた。 何回か繰り返し踊ってみた。 NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。 https://ka2.link/situke/hukyuu-2/#a.

嫌なことには目標にする価値がある。 1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 ↓↓生死の境(別世界)をさまようって快感。 行かなくても ここで出来ちゃってる 同等の生死の境(別世界)って何？ ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。 臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。 闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。 極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。 臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。 感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。 　　　　　　　　　　　 ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。 むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。 動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。 このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。 しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。 このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。 全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。 主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。 症状については、 現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、 自分のことを遠くで自分が観察している感じ、 自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。 追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが（こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが） 最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。 https://ka2.link/situke/urazuke-6/#b 弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。

2023・1・3・通りの シャッターしまった店の前に陣どって 配達アプリ 起動した。 通りかかった 両手に荷物下げた女性2人組。 新年まで生きられて おめでとうございます。 聞き屋やってます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった 女性三人組。 新年まで生きられて おめでとうございます。 聞き屋やってます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった 被ったパーカー、マスク、靴。全部 黒の男性。 新年まで生きられて おめでとうございます。 聞き屋やってます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった マスクだけ白。あとは全部 黒の女性。 新年まで生きられて おめでとうございます。 聞き屋やってます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 大抵は せいぜいチラッと見るくらい。 ほぼ無視、無反応。 床屋のおばさんが二階のおばさんと 水漏れが前ほどじゃない、大丈夫。 って話してた。 配達アプリ止めて 動画の 今週のエンディングは、マルカ運輸チームも参戦しました。の「バカサバイバー」踊ってみた。 何回か繰り返し踊ってみた。 NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。 https://ka2.link/situke/hukyuu-4/#a.

挑戦し続けられる意識戦略。 ・行動を起こせる目標 ↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を本気で怒る。 (嫌なこと、苦しいことを肯定する) ・苦しいをやり過ごせる目標 ↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 ・うんざりをやり過ごせる目標 ↓↓戦略、やり方をひねり出す。 または、それぞれの状況で全部使う。 目標にする。 意識をそっちの方向に向けておく。 乗り越えるとは やり過ごすこと。 やり過ごすために戦略に頭を使う。 戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。という戦略。 ↓↓ 嫌がる自分、苦しがる自分を憎む。と決めてしまう戦略。 ・嫌がる自分、苦しがる自分を否定する。 ・嫌なこと、苦しいことを肯定して、すべてを肯定するに至る。 ・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやる戦略を練る。 ↓↓ 生死の境という魅惑の別世界。への戦略。 ・生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 ・人間至るところに青山あり。 ・それを目指している仲間に思いを巡らす。 ・それを目指している別ルートに思いを巡らす。 ↓↓ 嫌なこと、苦しいことって快感。って決めてしまう戦略。 ↓↓ 嫌なことには目標にする価値がある。って決めてしまう戦略。 ・そうなったら嫌だってことを目標にする。 ↓↓ 嫌なこと、苦しいこと って快感って言い聞かせる戦略。 ↓↓ https://ka2.link/situke/betusekai/#b ↓↓ https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#111

1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 →飢えと寒さで野垂れ死ぬって快感。 https://ka2.link/situke/urazuke-6/#11.. 1 、反骨の目標を持つ。 反逆の目標を持つ。 絶望の目標を持つ。 破滅の目標を持つ。 そうなったら嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 1、と 2、を組み合わせて ・死んでいくって快感。 ・苦しいって快感。 ・何もかも失うって快感。 ・体を痛めつける、犠牲にするって快感。 ・見栄を痛めつける、犠牲にするって快感。 ・自分を守らない、庇わないって快感。 ・自分を助けない、投げ出すって快感。 ・飢えと寒さで野垂れ死ぬって快感。 って言い聞かせる。 「嫌だ」が引き金になって 脳や体が「嫌だ」に合わせてくる。 「快感」が引き金になって 脳や体が「快感」に合わせてくる。 https://ka2.link/situke/urazuke-6/#11..

嫌なことには目標にする価値がある。 1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 ↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。 行かなくても　ここで出来ちゃってる 同等の生死の境(別世界)って何？ ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。 臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。 闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。 極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。 臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。 感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。 　　　　　　　　　　　 ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。 むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。 動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。 このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。 しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。 このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。 全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。 主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。 https://ka2.link/situke/betusekai/#b 弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。

2023年1月3日。朝4時半ごろ。公園で運動(ニコニコ生放送)。 ⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv339806103?fbclid=IwAR13hWE6tAMrdovrGyniUnAKR7qhviXWIBzf02Jo8vXgM2R0zoxzYuy4MZc 2023年1月3日。朝5時ごろ。後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ。ライブ撮ったのに真っ黒(ニコニコ生放送)。 2023年1月2日。朝5時ごろ。後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ニコニコ生放送)。 ⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv339794003?fbclid=IwAR2td4nQEaD05oxMDEuvq_3IqudyAUc9EnBvsr3SqhpocDOAXRsm9w4-dC4 ❗後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ　の状況はだいたいこんな感じ。 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　 道ですれ違った女性に　すれ違った男性に　中野通りの橋の上ですれ違った人に 　　　　　　　　　おはようございます。　「聞き屋」　やってます。　 　　　　　　　　　愚痴聞きます。 　　　　　　　 話し聞きます。 　　　　　　　　 って言ってみるけど 挨拶返してくれる人は　たまにいるけど ほとんどの人は　無視、無反応。 　　　　　　　　　　　 2023年1月3日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ニコニコ生放送)。 ⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv339806368?fbclid=IwAR31AxwOtzNX-nlUObq7nUxo6gWeSBhHXOMyWebhlg4jjYOEf6VCP7O-F1w ❗えびぞりや鯱って感じのポーズから 両足を開いてベタッとつけて 上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。 までのうちの　腹筋運動の後の運動をやりました。