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2月27日 自分で自分を破滅させない

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2月27日 自分で自分を破滅させない

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

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2月27日 自分で自分を破滅させない

 何か悲しいこと、悪いことが自分のまわりに起こったときや、他人が傷つけるようなことを自分にしたり言ったりしたとき、どうしたらよいか考えてみましょう。

 そのようなとき、いちばん大切なのは、自分の根本にある自己が破滅してしまわないことです。どんなに悪いことが起こっても、ひどいことをされても、自分の参加なくしては、相手は自分を破滅させることはできません。

 どのように思い、行動するかの選択は、自分にあります。たとえばガンになって、もう何日も生きていられない状態になったとき、環境や自分の運命を恨み、ののしり、看病にあたっている人につらく当たるのか、それとも、自分の限界の中で何か世の中に役立つことをし、まわりの人に死に直面する勇気を与え、感謝を表現して去って行くのか、その選択をするのは自分です。

とっても難しいよね。
口で言うのは簡単だけど。
最近思うのは、もしも、不幸な出来事があったら
それはそれで認めていいと思うんだ。
舞は3歳の時に、近所の高校生の
お兄ちゃんに性的虐待を受けて
初体験もレイプで、
つらいこと一杯あって
それを何もなかったこと。
何も感じなかったことにしてきて、
壊れちゃった。
あったことはあったことで事実なら、
認めて、泣いたらいいよ。
だって、それはとてもつらいことなんだもん。
そうしないと、自分の感情を凍らせちゃうよ。
舞はそのことで、自分が汚らしく
生きるに値しないと判断したけど
エホバ神は憐れみの心を持って
引き続き舞と一緒にいてくださったんだよね。
舞が娘を愛しているように、
エホバ神も舞を愛してくださっているんだよね。
=*^-^*=にこっ♪
#メンタルヘルス

2006-02-27 01:04:27
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