このユーザは規約違反のため、運営により削除されました。 前科者みたい 小説家になろうを腐ったみかんのように捨てられた 雑記帳

2月3日 自分の中の鬼

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2月3日　自分の中の鬼

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

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2月3日　自分の中の鬼

　今日は節分です。豆をまいて「鬼は外、福は内」と儀式をするように、自分の中の鬼と福を見てみましょう。
　自分の中の鬼の部分、暗い部分を無視していると、思ってもいないときにそれがみにくい頭をもたげて出てきます。人間は誰しも、殺人や虐待など、普通では考えられないような残酷なことをする可能性を持っています。今でも世界中のあちこちで戦争が起こり、残虐な殺し合いやだまし合い、人種差別、飢え死になどが、毎日のように起こっています。

　自分と違った人や違った意見を受け入れることができなくて、それらを抹殺してしまおうという思考や行動は、身近な人たちにも自分の中にも見られます。自分はそういう残酷な人とはまったく違うと思い込んでいると、無意識のうちにひどいことを他人にしてしまったりします。自分の中の鬼を無視しないで直面し、自分の鬼と話しあいましょう。そして、より崇高な人間になれるように努力しましょう。

　「鬼」を外に追い出して、「福」を内に招くと同時に、他人にも「福」を分けてやりましょう。


自分の中の鬼、
娘の彼をまだ許せないでいることかな?
1年以上過ぎたけど、
まだ時たま思い出して、
殺したいと思ってしまう。
どうして、40過ぎのおところが
ポケモンのチャットにいて、
娘を狙うのよ。
本当に腹の立つ。
ネットは怖いですね。
諸刃の剣です。
早く、忘れ去ることができますように。
#メンタルヘルス

2006-02-03 08:14:14