このユーザは規約違反のため、運営により削除されました。 前科者みたい 小説家になろうを腐ったみかんのように捨てられた 雑記帳

孤独 ― 闘って勝つ決意を抱いていますか 3

望んでいるとおりの気持ちで行動する

深刻な憂うつに打ち勝つには，真の快活さと人に親切にすることを追求し続けなければなりません。（使徒 20:35と比較してください。）そのためには，無気力とは正反対の行動を取ることによって，凝り固まった孤独感を打破する必要があります。快活に振る舞い，躍り回り，楽しい歌を歌いましょう。幸福な気持ちを表わす事柄を何でも行ないましょう。オーバーに，やり過ぎるぐらい行ないましょう。明るい考えで陰気な気分を追い出すのです。例えば，どんな考えでしょうか。

フィリピ 4章8節にある考えはその一例です。「終わりに，兄弟たち，何であれ真実なこと，何であれまじめなこと，何であれ義にかなっていること，何であれ貞潔なこと，何であれ愛すべきこと，何であれよく言われること，また何であれ徳とされることや称賛すべきことがあれば，そうしたことを考え続けなさい」。

必要なのは，自分の生活に意味を持たせることです。生活に何らかの意味を感じていれば，それに反応する力がわき，それを成し遂げようと努めるものです。弱々しい孤独感に陥ることは多分ないでしょう。ビクター･フランクルはこの点を，「意味を模索する人間」という本の中で興味深く述べています。フランクルは，ヒトラーの強制収容所にいた囚人に関連してこのことを論じています。自分の生活に意味を感じていない人々は，寂しさに負けてしまい，生きる意志にも欠けていました。しかし，「自分の内面の価値を自覚していた人々は，より高い，より霊的な事柄にしっかりとどまり，収容所での生活にも動揺することはなかった」のです。フランクルはこう続けています。「例えば，犠牲の意義など，受けている苦しみに意義があれば，ある意味で苦しみは苦しみでなくなる。……人の主な関心事は，快楽を得ることでも痛みを避けることでもなく，むしろ，自分の生活に意義を見いだすことである。自分の苦しみに確かに意義がある場合には，苦しむ覚悟すらできているのはそのためである」。

使徒 20:35
35 私は，このように真面目に働いて+，弱い人たちを援助しなければならないこと，また，主イエス自身が述べた『受けるより与える方が幸福である+』という言葉を覚えておかなければならないことを，あらゆる点で皆さんに示しました」。

フィリピ 4章8節
8 最後に，兄弟たち，真実なこと，真面目なこと，正しいこと，清い*こと，愛すべきこと，立派なこと，高潔なこと，称賛に値することについて，考え*続けてください+。

(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*🌼

寂しさに耐えて居ればいつか与えられるというものではないのですね。

昨日買ってきた手袋、ラジオ体操で知り合いになったおばあちゃまに届けに行きました。

とても喜んでくださいました。心が温かくなりました。

好きなおかずを届けても喜ばれるかも知れませんね。

年は違ってもお互いに独り暮らしなのですから。

時たま一緒にお散歩に行ったりします。

精力的に寂しさと闘う事が出来ますように。

薄衣を張り伸ばした様な青い空に冬の陽光が柔らかです。