このユーザは規約違反のため、運営により削除されました。 前科者みたい 小説家になろうを腐ったみかんのように捨てられた 雑記帳

4月7日 「もし～だったら～するのに」をやめる

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

4月7日　「もし～だったら～するのに」をやめる

　今日は、「もし～だったら～するのに」という、仮定で過去や現在を否定するような考え方をするのをやめましょう。

　「もし、あの人と結婚しなかったら、こんなことにはならなかったのに」と過去を悔やんだり、「もしお金があったら苦労しないのに」と現実を無視したり、「子どもさえいなかったら離婚できるでしょうに」と、未来も否定してしまうような言い方をするのは、自分の中にある実行力を信じていないから、あるいは現実を直視していないからでしょう。いつもこのような言い方をしていると、自分のパワーがどんどん小さくなってしまいます。

　「もし時間があれぱ本を読むのに」と言うのではなく、「本を読む時間をつくろう」と言い換えてみましょう。お腹の底からパワーが出てくるのを感じませんか。

꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧

幻覚、幻聴、アディックションが本当にひどかったから、

もし～だったら～するのにと、想像する気力も無かった。

生まれて来るんじゃなかったと言う思いと

無力感と体の痛みに耐えるだけで

精一杯だったんだろうね。

それでも、少しでも具合のいい時は、

今日のお寺のお庭を一日中眺めたり、

お坊さんや神父さんとお話をしたり、

山でオリエンテーリンクを楽しんだり、

海で泳いだり、地球と仲良くする事によって

教わったり気付かされたリスした事は沢山あると思う。

こんな私でも、神様は見捨てないで愛して下さった。

ありがとうございます。