さくらこものがたり

新しい生活様式

新型感染症、日本は死亡者少ないからと

GO TOキャンペーンを企画したら、

「なめるなよ」と、変異を繰り返すウイルス。

ひょっとして、かまってちゃんなのかな。

【国内感染】21日 2596人感染確認 過去最多を更新

2020年11月22日 5時16分

21 2596

20 2426

19 2328

すごい数ですよね。

しかも、日増しに増えている。

3日間で7350人。

感染者数　128000

死亡者数　1930

致死率　0.015078125

蜜を避け　みんなの笑顔を　取り戻そう

致死率で　侮るなかれ　後遺症

「市販されている各種の茶には，ウイルスを不活性化するか，

あるいは殺す作用があるらしい」

緑茶、紅茶で新型感染症も威力を落とせないかな。

体内の免疫力を上げて、果敢に防衛戦。

（１）一人ひとりの基本的感染対策
移動に関する感染対策
□感染が流行している地域からの移動、感染が流行している地域への移動は控える。
□発症したときのため、誰とどこで会ったかをメモにする。接触確認アプリの活用も。
□地域の感染状況に注意する。
感染防止の３つの基本：①身体的距離の確保、②マスクの着用、③手洗い
□人との間隔は、できるだけ２ｍ（最低１ｍ）空ける。
□会話をする際は、可能な限り真正面を避ける。
□外出時や屋内でも会話をするとき、人との間隔が十分とれない場合は、症状がなくてもマスクを
着用する。ただし、夏場は、熱中症に十分注意する。
□家に帰ったらまず手や顔を洗う。
人混みの多い場所に行った後は、できるだけすぐに着替える、シャワーを浴びる。
□手洗いは30秒程度かけて水と石けんで丁寧に洗う（手指消毒薬の使用も可）。
※ 高齢者や持病のあるような重症化リスクの高い人と会う際には、体調管理をより厳重にする。


人ごみの多い場所後の着替えは、まったくしていなかった。

帰ってからすぐにシャワーを浴びることもしていない。

3日間で1500人以上増えている新型感染症。

基本となる生活様式を適応していかないとだめだよね。

誰とどこで会ったかをメモにする、

発症したときのために必要なんだね。

誰から移ったのかもわかりやすいよね。


（２）日常生活を営む上での基本的生活様式

□まめに手洗い・手指消毒 □咳エチケットの徹底
□こまめに換気（エアコン併用で室温を28℃以下に） □身体的距離の確保
□ 「３密」の回避（密集、密接、密閉）
□一人ひとりの健康状態に応じた運動や食事、禁煙等、適切な生活習慣の理解・実行
□ 毎朝の体温測定、健康チェック。発熱又は風邪の症状がある場合はムリせず自宅で療養

「5つの小（いつつのこ）」

「小人数」
「小一時間程度」
「小声」
「小皿（に料理を分ける）」
「小まめにマスク、換気、消毒」


毎朝の体温測定。

これも必要なことなんだね。

新しい一日、新しい自分。

変化したものだけが自分の思う生き方に近づいていけるんだね。

基本的な生活態度。

中学1年生。13歳だからこそ身につけていかないとね。


（３）日常生活の各場面別の生活様式

買い物
□通販も利用
□１人または少人数ですいた時間に
□電子決済の利用
□計画をたてて素早く済ます
□サンプルなど展示品への接触は控えめに
□レジに並ぶときは、前後にスペース


まったりと、ウインドゥショッピングなんて時代遅れなんだね。

ユニクロが人気が出るのも機能性、価格、デザイン。

そんなに迷わないと、さくっと手を伸ばせるからなのかな。

レジのお姉さんと仲良くなって、特売品を教えてもらうなんていうのも

なくなってしまうのかな。

本当に希薄な人間になっていくんだね。


娯楽、スポーツ等
□公園はすいた時間、場所を選ぶ
□筋トレやヨガは、十分に人との間隔を
もしくは自宅で動画を活用
□ジョギングは少人数で
□すれ違うときは距離をとるマナー
□予約制を利用してゆったりと
□狭い部屋での長居は無用
□歌や応援は、十分な距離かオンライン


極力、人と接しない。

なんて恐ろしい時代なんだろう。

みんなでわいわいとか死語になっていくのかな。

「隣の猫がね」

みたいなたわいのないおしゃべりを楽しみたい。


公共交通機関の利用
□会話は控えめに
□混んでいる時間帯は避けて
□徒歩や自転車利用も併用する

「シー」

おしゃべりな女の子は、嫌われるのよ。

バスや電車の遠足や旅行、沈黙の人とになるんだね。


食事
□持ち帰りや出前、デリバリーも
□屋外空間で気持ちよく
□大皿は避けて、料理は個々に
□対面ではなく横並びで座ろう
□料理に集中、おしゃべりは控えめに
□お酌、グラスやお猪口の回し飲みは避けて


人の目をみて、お話しするは、遠い昔の話なのかな。

まるで、家庭教師の映画の中のお話みたい。

楽しい食事中の会話。

悦楽のとき。遠い目。


イベント等への参加
□接触確認アプリの活用を
□発熱や風邪の症状がある場合は参加しない

GO TOキャンペーンの見直し、どうなったのかな。

卒業式も入学式もなかったんだよ。

うえーん><


（４）働き方の新しいスタイル

□テレワークやローテーション勤務 
□時差通勤でゆったりと 
□ オフィスはひろびろと
□会議はオンライン
□対面での打合せは換気とマスク


文句いっても始まらない。

要するにだ。

規制、束縛の中で一人でも楽しめることを増やすしかないよね。

ラジオ体操いってきまーす。

ううう。今日の東京は寒い。

東京8℃。降水確率10%。湿度67%。風速2m/s。

せっかくの日曜日なのに、夕刊がない日なのに、

悪寒が止まらない。

風邪かな。

新型感染症かな。

新型感染症は、治っても後遺症が半数の人に残るという。

脳も10歳年をとり、記憶障害や、脱毛、味覚障害、呼吸器障害。

やっぱり、予防が一番だよね。

熱は35.4℃

あったかいものを食べて寝てよう。