いとなみ

教科書ガイドじゃないんだよ

　まるで、人生の答え合わせをしているように、

自分の人生の脚本を書き換えようとしている。

このままじゃダメなの?

1＋1＝２じゃないといけないの?

大好きな人に、いけないことばかりしてしまう自分は

彼のモチベを下げるから、やっぱり何とかしたいけど。

自助グループも先ゆく仲間も知らないままで

闇の中手探りで進むのはとても怖い。

トラウマはない。

インナーチャイルドはいない。

という、アドラー心理学よりは受け入れやすいかもだけど……。

火事の現場からやっと抜け出せたのに、

傷も癒えていないのにまた舞い戻って確認するのは

とてもエネルギーのいることだと思う。

ほらほら、うだうだやらないための理由を探しているんじゃなくて、

次行くよー。

だって、実際に変でしょう。

大好きな彼だって、困っているでしょう。

彼のために代わるんじゃない。

今のままでは、自己肯定感を上げることも

居心地も悪いから自分のために代わりたいの。

わたくしが、子供のころから解離性障害や摂食障害などの

アディクションに逃げなければ生きていけなかったほど、

きっととてつもなく大きな存在なのだろう。

もしかしたら、ないものをあると認識してるのかもしれない。

幻惑にとらわれているのかもしれない。

たどり着いたら、ものすごく小さな蚤のような心臓の自分かもしれない。

とりあえず、巨大化した自我の塗り替えを探すために

冒険にシュッパーツ。

꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧

わたしの記憶が正しければそれは３歳の時の事件から始まる。

そう位置付けてるだけで、本当は違うのかもだけど。

高校生のお兄ちゃんに監禁されてから、

周りの人から奇異なものを見るような目で

見られるようになった。

特別扱いされるようになった。

３つ子の魂百まで。

たぶん、男も女も大人も神様も信じられないという

霊的な病気はここに由来するのだろうと思っています。

凪良　ゆうの「流浪の石」のように

犯人に何かされたわけじゃないのに。

そんな過去のことはどうでもいいいじゃない。

まっすぐ前を向いて歩きなよ。

と、もう一人のわたしはほのめかす。

過去はただの記憶。

事実でも、真実でもない。

人生の９９パーセントは思い込みでできているというなら、

そんな思い込み、捨てちゃいなよ。

きれいなものを見て、素敵な音楽を聴いて

美味しいものを食べて、

そのほうがよっぽど命が喜ぶというものだ。

白鳥 Saint-Saëns-Le Cygne

静かに流れるチェロの調べ。

目を閉じて想像するんだ。

風が渡り、水面に波紋が

匂やかな水仙の花が咲き誇り

鳥はさえずり

光は揺らめく

今日も私はあなたからたくさん愛された

「一番大切な子」

と言ってもらえた。

かさぶたをはがさなくてもいいじゃないか

彼が喜ぶことをたくさんできるようになれば

それだけで何の問題もない。

彼が嫌がることをしなくなれば

それで十分。

大きな鮭のハラミのおにぎりをほおばりながら、

歯で何度もかみ砕いていく。

きらきら光る米粒を舌で確認しながら

ゆっくりと広がっていく甘みとうま味に舌鼓をうつ。

わけのわからないことを壊れた頭で考えないで、

五感、六感で味わうんだ。

地球と仲よくするんだ。

神と和解するんだ。

異常生物認知
比較文化
差異発達進化
実験数理神経
人格肯定
量的社会深層

原因療法よりとりあえず対処療法。

しあわせを感じるんだ。

喜びを感じるんだ。

笑顔で、感謝に満たされて

そうすれば彼の嫌がることはきっとしなくなる。

サイコパスじゃなければね。

ソシオパスじゃないことを祈る。


Good luck