ひきこもり みそ子の日常

2024/7

7/19

　朝。
　６時ごろに目が覚めたけど、まだ寝足りない。
　酒を飲んでないせいかも。

　昨日、クローン病の定期検診で、ドキドキの血液検査だったけど。
　結果はほぼ正常値に落ちていた。
　ガンマGTPも200近くあったのが、50ぐらい。
　他の数値も以前より良くなっていると聞いて、驚いた。
　食事の改善と休肝日を少し設けただけで、こんなに下がるもんかなと。

　それを知って気が楽になって。
　知るまでは下がっても、150ぐらいだろうと思っていたから、帰りに酒を買おうと考えていたけど。
　これからも続けられたと思い、ノンアルにしておいた。

　どうせ今晩と明日は飲むだろうし。

　帰宅後、汗だくだったから、シャワーを浴びて映画を見て、仮眠。
　キツかったけど、夕方にパソコンを起動して、メンクリのデータやブログを作成、更新しておいた。

　今日はメンクリだけど、暑いので気をつけて歩きたい。

　ではまた！
　体重、85.2キロ。
　禁酒3日目。