「日常の呟き（雑談）」

「今日、３５度もあった私の部屋」

実は……、今日、私の部屋３５度もあったんですよ……😅
一時だけど💧
でもね、３５度もあるわりには元気だなってことにちょっと驚いた😲
去年は、よしずも社交カーテンもなかったから、本当にヤバイ位辛かったんだけど……（寝てるだけで汗ビッショリだった）。
今年は、暑さ対策してるのと、生活習慣の見直しや運動とかしてるせいか、去年よりは全然過ごしやすい……。
とはいえ、３５度にもなると、何もする気が起きないので、横になって、暑さが過ぎるのを待ちます……。
せっかくなので、その時間を使って、瞑想動画聴いた～。
暑いけど、風が入ってきて、ちょっと南国リトリート気分……☺️
途中で蚊に刺されて、気になっちゃって、瞑想に全然集中出来なくなっちゃったんだけどさ～😂（正直、イライラした💧）
暑いけど、風が入ってくる家って良いな😃

職場行けば、冷房効きまくってるから、それで体が冷えちゃうのが嫌いなんだよね～。
ちなみに私、暑いときでも、汗かいてお尻が冷えたりするので、たまに湯タンポで温めてます。
夏に体の調子悪くするのって、意外と冷えも原因な気がするな～🤔

……って書いてたの、１５時位。
今、２０時位で、また部屋が３５度になり、風があまりなくなってしまい、キツすぎて、イオンに涼みに来てます……💧
イオンあって良かった～！
部屋がもうちょっと温度下がって欲しい……💧
良いのあったら、体を冷やすグッズを買って帰ろうと思います……。