「黒子猫のエッセイ（好き勝手書いてます）」

「整理が苦手な私は」

私のような整理苦手人間は、
『ちょっとやってみる』
『ちょっと出来たら褒める』
って大事だなと思う🤔
一気に全部綺麗にしようと思うと辛いし、始めるまでが腰が重くなる。
なので、ちょっと、一着、床にある服をハンガーにかけてみるとか、小さな出来ることをやってみるって、大事な気がする。
ハードルをやりやすいとこまで下げるとか。
小さなことをやって、やったら褒める✨
楽しかったり、気分が良くなったら、自発的にもっとやりたくなるしね～🙂
片付けられてない自分を責めるのが一番逆効果な気がする🤔
自分のお尻叩いてやらせようとするとか。
人によっては、効果あるのかもしれないけど……。
私にはそのやり方は合わない😁
これなら出来る。
これなら片付けられるってとこから始めるのが一番いいし✨
片付けられてなければならないって思うのは、負担になるので、私には向かない😁
なので、まずは、片付いたらいいな～って望みをノートに書いたりする。
そうすると、後で、片付けのアイデアが沸いたりすることもある😃
ノートに書くことで、自分の思いをどこかに表現するから、安心できるのかもしれないな。
あと、頭の整理にもなる☺️