「繊細さんの日々のこと」

「ＨＳＰの私の必需品のご紹介🎵」

《ＨＳＰの私の必需品》
・イヤホン&スマホ
（電車の中がうるさいときや通勤で会社まで歩くとき、あると良い‼️
特に電車はないと『あ～⤵️😫』って思う😅）

・ノート&ペン
（自分の気分を書き出す時などに使用。
書くだけでちょっと楽になる。主に電車の中で使用。スマホのメモ機能でも書けるけど、手書きの方が早く書けるし、手書きの方が好き😃
あと、スマホだと、入力ミスとかあるとイラッしてストレスになるので、あまり使いたくない……。早く書きたい……。気持ちを書き出すのにスピード大事）

・ハンドクリーム
（主に気分転換の時に使用。
電車に乗ったときや仕事終わり、仕事中の気分転換使用したりする。保湿目的もあるけど、香りのついてる物を、リラックス目的で使うことも多い）

通勤の時、上記の物を忘れるとテンションが下がります。