はじめまして〜♪
そして完治おめでとーです・:*+.\(( °ω° ))/.:+
水分補給には、オロポ(オロナミンC+ポカリスエット)をオススメ☆
汗で流出したミネラルとビタミンを補えます♪
美味しいかどうかはビミョーwww
程よい配合をお試しあれ☆
リュート一家に毎日癒されてます!
チェリシュとカフェとラテのコラボは最高っ!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾♡
転生出来るならもーちゃんになりたいなぁ♡(*´꒳`*)♡
お身体は大切に!ムリは禁物ですぞ♪
ご自愛ください( ̄^ ̄)ゞ
でも更新楽しみにしてます♡o(≧▽≦)o☆♪
長かった……_:(´ω`」 ∠):_
完治ーっ!
ご心配をおかけして申し訳ありませんでした”((._.;(˙꒳˙ ;) ペコリ
ふー……ヤレヤレですねぇ
しかし、今日は暑い!
真夏日ですね、皆様は熱中症などの心配はないですか?
水分補給ちゃんとされてますでしょうか。
「コーヒーは水分補給にならねーからな?どこかの誰かみてーにガブガブ飲んでも意味ねーから」
いや、それは君らが甘かったせいでもあってですねぇ
だ、大丈夫、今は水飲んでるから(๑•̀ㅁ•́๑)✧
週末にかけて、すごく暑くなるそうなので、皆様注意ですっ!
「一番気をつけないといけねーヤツがなんか言ってるが、みんなも気をつけてくれな」
「そうですね、でも冷たすぎるもの飲みすぎちゃダメですよ?」
「水分ほきゅー大事!なの」
ヤバイ、暑いのに二人をぎゅーしてるリュートを見てるだけで……_:(´ω`」 ∠):_
でも、心は潤う不思議(*ฅωฅ*)
完治おめです( ´∀`)
コーヒーは身体を冷やし利尿作用があったかと思いますので、水分補給どころか脱水になりますねぇ。緑茶も同じく。
飲むなら紅茶をどうぞ。砂糖も白は駄目です('ω'乂)
とは言うものの、適当に水分摂るよりは夏野菜かじってた方が補給出来るかもですね( *ˊᵕˋ)
きゅうりとかトマト、茄子等
リュート達3人が甘々熱々なので、きゅうりを味噌マヨでボリボリ齧って体冷やそうかな…
更新はゆっくり慌てずマイペースにどうぞ(ˊ ˋ*)
ありがとうございますっ!
そして、完治したらしたで忙しいとか……_:(´ω`」 ∠):_
今までしんどくて出来なかったことをやってしまわねば……と、洗濯やら掃除やら買い物やら……気づけば夜で、お話ーっ!と慌てたなんて言えない(*ฅωฅ*)
コメント返しは、明日の朝から開始しますねっ!
皆様、お待たせして本当に申し訳ございません”((._.;(˙꒳˙ ;) ペコリ
こんばんはヽ(*´∀`)ノ♪
完治おめでとうございます♪でも病み上がりですのでぶり返ししないようにしっかり睡眠💤しっかり食事🍴😋🍚しっかり水分補給ですよ(●´ω`●)
こんにちは(*´∀`)
完治出来て良かったです(*´ω`*)
確かに今日は暑いですものね(-_-;)そろそろ経口補水液が必要ですね(-_-;)塩、砂糖、レモン汁と水で作ったやつが(-.-)まあ、酷い時は点滴打ちに行くしかないですけどね(;・ω・)
其では失礼しますm(__)m
完治おめでとうございますー!
でも、これからどんどん暑くなっていきます。
エアコンがあっても熱中症にはなる様な季節になりますから体調管理は気を付けてくださいましー。
ちなみに、熱中症対策には塩タブレットと麦茶を摂取するのが良いそうです。
ただの水では血中のミネラルなど重要なものが薄まるばかりで余計に熱中症などになりやすくなるとのこと。
友人曰く、塩分は水分で摂るよりも固形物で摂った方が吸収率が高く効率が良いとのことー。
塩タブレットはちょっとと思ったら、塩レモンキャンディーとか夏の対策品色々ありますからお好みの物を探してみてくださいませー。
暑苦しいのに心が潤うのは、ラブラブしてるのが萌えと直結して癒し効果を発揮するのでわ??←ぇ
ではでは、今後も更新楽しみにしてますー!ヽ´∀`*ノ
熱、下がってよかったです🎵
でも、あまり無理しないでゆっくり頑張ってくださいね💦σ( ̄∇ ̄;)
ぶり返しは怖いです❗️
水分補給ちゃんとしてご飯も食べてくださいね🎵
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