徹夜と脳のバランス
はい、今日も徹夜してしまいましたね。執筆すると興奮しちゃうからしょうがないね。
体感では徹夜日数と脳の関係はこんな感じである↓
一日目 目がしぱしぱする。目が膨らんだような感じがする。時々睡魔が来る。
二日目 なぜか眠くなくなる。妙に興奮する。思考力が下がったのを実感する。
三日目 さらに目が冴える。自分が膨らんだような錯覚を抱く。思考力が激減。記憶の引き出しを開けるのが明らかに遅くなり、失敗するようになる。
四日目 急激に疲労する。簡単な計算が出来なくなる。信号の色が意識できなくなることがある。
三日目がデッドラインだね! ちゃんと寝て脳を休ませよう!
体感では徹夜日数と脳の関係はこんな感じである↓
一日目 目がしぱしぱする。目が膨らんだような感じがする。時々睡魔が来る。
二日目 なぜか眠くなくなる。妙に興奮する。思考力が下がったのを実感する。
三日目 さらに目が冴える。自分が膨らんだような錯覚を抱く。思考力が激減。記憶の引き出しを開けるのが明らかに遅くなり、失敗するようになる。
四日目 急激に疲労する。簡単な計算が出来なくなる。信号の色が意識できなくなることがある。
三日目がデッドラインだね! ちゃんと寝て脳を休ませよう!
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登録日 2019.04.11 05:52
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