三木猫

三木猫

三木猫と書いて『みけねこ』と読みます。自分が読みたいものを書いて、こんなの読みたかったのと共感してくれる方を探す旅の途中です。

ちょっとお休みします

最近リアルな方の仕事が忙しくて、ピークは越えたんですけど。
その時の疲れがどっと押し寄せて…。
若干体調を崩してしまいましてん…。
なので本編はアップしますが、暫く小話をお休みします。
何だろう、肩こりが滅茶苦茶酷くて、吐き気もするほどで。
少し休んで体調を取り戻したいと思います。
あ、本編はアップしますよ?大事なので二回(笑)
…自分が情けなー…(´Д⊂ヽ
折角沢山の人が読んでくれてるのに、書けないとか…うぅぅ…。
ランキングもここまで来たのになぁ…。
でも両親とリア友が無理するなと言うので、ぐっと我慢して体調を取り戻してからリベンジしようと思いますっ!
とりあえず一週間休もうかと思っております。
あ、本編はアップしますよ?三回目(笑)
感想も頂けたらお返事は勿論返します。
あくまでも小話を休憩するって話なので。
……誰か、肩こりに効く何か教えてください…(´・ω・`)
体が横に巨体なので実証しているように、運動も苦手で。
私でも飽きずにやれる運動ってあるかなー…。
うむむ(。-`ω-)
登録日 2017.09.10 16:44

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29 12
2017.09.13 18:14
三木猫
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朱華様

ありがとうございますっ!(*'ω'*)
筋膜リリースエクササイズ…?
すげー。
何か皆色んな事知ってる。
私感想で初めて聞いた言葉もちらほらある(笑)
でもそれだけの言葉があるって事は皆悩みは一緒って事ですよね(笑)
とりあえず意味を調べてみよう。うん。
優しいお言葉ありがとうございましたっ!(≧▽≦)

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2017.09.13 18:09
三木猫
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ちーちゃん様

ありがとうございますっ!ヾ(*´∀`*)ノ゛
すみません(/ω\)キャー
実は体はでかいですがそんなに健康体でもないんです(笑)
今は大分回復傾向にあります。
これで仕事がなければもう少し回復するんですが…。
何分上司が使えず、上司の仕事もやってると…げふんっ。
因みに『たいかんとれーにんぐ』とは?(←無知なんです/笑)

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2017.09.13 18:07
三木猫
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うみ様

ありがとうございますっ!(*'ω'*)
こちらこそお優しい言葉をありがとうございますっ!
サイト行ってみました。
最後の所の肩凝りをほぐす対処法、やってみたら、これ結構効きますね(*´Д`)キクー
予想外の骨がみしみし行ってびっくりです(笑)
皆様急な体操には気を付けましょう…_(:3 」∠)_グテー

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2017.09.13 17:56
朱華

肩凝りは辛いですよね...;
無理せず頑張って下さいね(>_<)

肩揉んでも筋膜まで解せないと意味がないと聞きました(-_-;)
筋膜リリースエクササイズというものらしいです。テレビで見ました(世界一●けたい授●)←一応...;

体に負担がないようなら試してもいいかも?

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2017.09.13 10:37
ちーちゃん

なかなか上がらないなぁと思ってたら体調を崩されてたとは!

リアル大事!

続けられる運動………体幹トレーニング?

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2017.09.12 17:05
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2017.09.12 10:24
三木猫
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まあ様

ありがとうございますっ!(*'ω'*)
肘を曲げて、肩と水平にして…大変だ、水平にならない(笑)
後ろにも行かない(笑)
まさかの肩凝り、ここまでとは(笑)
今どんだけ凝ってるかってことを実感しました(笑)
お優しい言葉と情報ありがとうございましたっ!!

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2017.09.12 10:21
三木猫
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あんな様

ありがとうございますっ!(*'ω'*)
眼なのかな?
首?肩?…うぅ~ん…。
姿勢が悪いってのは知ってるんです。
常に猫背なので。
目も酷使してるので…。
あと体もデカいですが、正直胸もデカいので肩にもくるんです。
うぬぬ…温泉にでも行くべきか。
いっそ全て温めるって手も…。
とりあえず、あんな様に教わった方法を仕事の最中も実行してみようと思います(`・ω・´)ヤルゼッ!
お優しい言葉と情報ありがとうございますっ!
因みに『?』になってる所って絵文字なんですね~♪
いつも『?』でしか理解してなかったので分からなかった(笑)
今知った事実(笑)

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2017.09.12 10:14
三木猫
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シェラ様

ありがとうございますっ!(*´ω`)
やっぱり温めた方が良いんですね。
皆様もそう言ってますし。
うんっ!あっためてみますっ!
一先ずは温湿布から(`・ω・´)ヤッテミル
優しいお言葉と情報ありがとうございますっ!!

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2017.09.12 10:12
三木猫
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オタクな黒猫様

ありがとうございますっ!(*'ω'*)
整骨院。私の地元にある事は知ってる。
が、以前就職面接に行って落ちてから近寄りたくない(笑)
ダメダメな人間です(笑)
とりあえず皆様から頂いた情報を元に体操してます。
骨が大合唱して最終的に力尽きますが…(笑)

そうです。
金銀銅で、真珠。うふふ( *´艸`)
意味深に笑っておきます。
あと主要メンバーの名前に自然が…。
Σ(´∀`;)
ってなりました。
そこは意識してなかったんですよ(笑)
全員の名前に干支が入る様にーとはしてましたが、それだけで(笑)
でも言われるとそうなのかな?とも思いますし…。
そうでもないかな?とも思いますし…。
はて?(笑)
あんまり深い事考えない方が良さそうです(笑)

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2017.09.12 10:06
三木猫
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猫目ルミナ様

ありがとうございますっ!(*'ω'*)
お優しい言葉をありがとうございますっ!!
美鈴が可愛いと言って貰えて嬉しいです(/ω\)ウッキャー
基本的に可愛い女の子を書く事が出来ない私にとってそう言って貰えるのは嬉しい限りでございます(笑)
少しお休みをいただきますが、これからもお付き合いくださいませ~♪

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2017.09.12 10:03
三木猫
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いくは様

ありがとうございますっ!(>∀<人)━━♪♪
実は整体に行ったことがない。
行くお金もない。
風邪を引いても医者に行くのを渋るのが私。
人には行けといいながら(笑)
いきつけのお医者様が高齢で亡くなって以来新しいお医者様を探すことが出来ず…。
何より私お医者様が苦手で…話せない(´・ω・`)
仕事のストレスは…職場でこっそりやり返して鬱憤晴らしてますっ!
やられたらやり返す精神。
しっかりと私のキャラクター達に引き継がれています(笑)
情報とお優しい言葉ありがとうございますっ!
お互い体を大事にいきましょう(笑)

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2017.09.12 09:57
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まるつぶ様

ありがとうございますっ!ヾ(*´∀`*)ノ゛
そうなんですよね~。
3日続くなんて立派ですよ。
私やり始める前から飽きますから。
塗る湿布…薬局に売ってる?|ω・)アルノ?
ブラブラ体操…。
軽く腕をこう…バキバキ…_(:3 」∠)_
…動かす度に骨が鳴る…。
やっぱり適度に体を動かすのが大事って事ですよねー…_(:3 」∠)_グッタリ

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2017.09.11 19:24
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ツキカゲ様

ありがとうございますっ!(*'ω'*)
優しいお言葉ありがとうございますっ!
やっぱり季節の変わり目ってしんどいですよね~(*´Д`)
私もこんなグダグダですが、どうぞツキカゲ様もお体にはお気をつけて下さいね~(*´ω`)

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2017.09.11 19:22
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柊レイ様

ありがとうございますっ!ヾ(*´∀`*)ノ゛
ヨーグルト毎日食べてるっ!
グレープフルーツ今年あんまり食べてないっ!
梅干しっ、ないっ!!
馬鹿丸出し(笑)
えっとそれから…
背中が丸まっている…常に丸まってる。
顔とディスプレイが近い…近いな…。
イスとデスクの高さが合っていない…最近椅子が壊れて縮んでいる事に気づいた。
足を組んでいる…足の置き場がなくていつも組んでる…。
……(゜-゜)エート
ダメダメなようです(`・ω・´)ドヤッ
どこから改善したらいいものか…。
少しずつ改善して行こう思います(笑)
優しいお言葉と情報ありがとうございました(≧▽≦)

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2017.09.11 19:18
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yukiko様

ありがとうございますっ!(*'ω'*)
いっそ冷えるだけ冷房が効いてくれたら少しは違うんでしょう…。
うちの職場、28度設定で。
お客さんが汗をかきながら、タオル片手に歩く店なんです…。
結果その中で働く従業員は脱水症状と格闘です。
人が倒れるまで…いや、いっそ倒れても変わらないんじゃないかな?

お風呂はいつも熱めのお風呂に入っちゃいます(^◇^)
熱いお風呂大好き~♪
でも貼るカイロ、いいな。
休日に肩に貼ってみよう♪(ΦωΦ)モノハタメシ

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2017.09.11 19:14
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アカツキ様

ありがとうございますっ!(*'ω'*)
もう、自分が不甲斐無くて不甲斐無くて…(´・ω・`)
丁度先月決算月で。先週が棚卸で。
私色々ピークでした。乗り切ったけどクタクタで…。
お優しい言葉有難うございましたっ!(>_<)
思いっきり体を休めようとして伸びをしたら骨が合唱して崩れ落ちたのは私です(笑)

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2017.09.11 17:12
まあ

お身体大丈夫ですか?
肩こり、酷いと辛いですよね!
効くか解りませんが、肩甲骨の回りをほぐすと、楽になる。って聞いたことがあります。
肘を曲げ肩の高さで水平にして、そのままゆっくり後ろに押していく感じで、何回かやってみると肩甲骨辺りが、ほぐれる気がして気持ちいいですよ!
あくまでも、私の感想ですが。
お身体気を付けて、また素敵なお話しを、お願いします。

解除
2017.09.11 16:20
あんな

絵文字駄目でした。全部?になってる。すいません(笑)

解除
2017.09.11 16:18
あんな

こんにちわ?肩こり辛いですよね?まず、原因を見つけましょ。眼からの肩こりなら、ホットアイマスクがオススメです???それと、運動嫌いでもできるストレッチを1つ。腕をぐるぐる回します。そして最後に肩甲骨を寄せてみましょう?これだけです。気がついた時にぐるぐる?ぎゅー?するだけ。自然に軽くなりますよ。御試しあれ(笑)あんまり無理しないで下さいね。お大事に?

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