今日から神無月ですね。早いなぁ。

　皆さんがお住いの所は、台風の影響や被害は、大丈夫でしたか？
こちらは、雨と風が少しあった位で済みました。

　今朝は小雨が降っていたので、ウォーキングを中止し、ラジオ体操をする事にしたんです。
久しぶりというか、十数年ぶりでラジオ放送を聞きながら行いました。

　まず、アレ⁈…腕が真っ直ぐ上がっていないような。
　　　　　　　　腕を回しても可動域が狭い。
　　　　　　　　立位体前屈も膝くらいまでしか行かず。
　　　　　　　　上体反らしも僅か。

　自身の体の衰えを感じながらも、何とかついて行けたのも数分の事。

　　　　アレ⁈…どういう動きだった？
　　　　　　　　待って、まだ第一なんだけど思い出せない。

　遂に記憶力の衰えまで。第一が７割。第二は４割という状態でした。
予想以上に、記憶の上書きが早かった事に戸惑いしかありません。　　　　　　

　子供達がそれぞれの場所で生活を始めて、ほぼ夫婦二人だけの生活になり、
おさがりのPCを使う事、ウォーキングと新しい事を始めましたが、続けるのは難しいですね。
PCもなかなか扱えず、悪戦苦闘し。方向音痴なので、そんなに遠くない距離で迷子。
出来ない事や不慣れな事が多くて、恥ずかしい。

　さらっと何でも出来る〝大人になれる日〟が来るのだろうか。。。